안녕하세요, 아가솜 성화점 원장 민영아입니다.
가장 좋은건 단유를 하기전에 엄마의 유방상태와 아기의 건강을 먼저 체크 후에 단유하는 것이 좋습니다 .
엄마의 유방은 단유를 하는 시점에서  바로 그 당시의 상태로 고정됩니다. 그래서 건강한 유방을 만든 뒤에 단유를  하는것이 가장 좋습니다.
유선이 많이 막혀있는 경우나 젖양이 많은 경우에는 단유 초반에는 가슴이 급격하게 부풀어 오릅니다 .
수유하지 않아도 모유는 여전히 생성되기때문에 배출되지 못한  모유가 유방내부에 고여 많이 아프거나 불편하실 수 있습니다.
이때는 수분을 최소화하고  식사의 칼로리도 줄이는 것이 좋습니다.젖을 비운 뒤에는 아이스패드를 대주면 부기를 가라앉힐 수 있습니다.
단유 2주~3주전 쯤 사전 체크후 하는 것이 가장 좋으나  그렇지 못하셨다면 단유 시작부터 하시는 것이 좋겠습니다.
유방관리 전문가는 모유생산을 유도하는 자극 ,유관을 손상시키는 자극을 피하면서 고인 모유를 비워내는 기술을 이용해 단유과정을 도와줍니다 .
평소같은 방법으로 유축하면 뇌에서 젖을 빠는 자극으로 인식하여 모유량이 잘 줄어들지 않습니다 .
오랫동만 수유를 잘하셨으니  유방이 건강한 상태로 남을수 있는 방법을 이용해 단유하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.