안녕하세요, 아가솜원장 강경애입니다. 유방조직이 단단하거나 근육이 발달한 경우 호르몬의 영향으로 유선조직이 확장될때 통증을 호소하십니다. 이때 무리하게 마사지를 하는 경우 출산후 젖몸살의 원인이 될 수 있어요, 많이 불편할때는 상체를 앞으로 쑥이고 가슴이 아래로 쳐지면 양손으로 가볍게 가슴을 잡고 부드럽게 흔드는 셀프마사지를 하시고 통증이 심한 경우에는 시원한 정도의  냉팩을 가슴에 올려 놓는 것도 도움이 됩니다.
산전유방은 모유수유에 많은 도움이 되며 출산 후 유즙분비를 촉진시키고 조직이 단단하여 통증이 심한 분들에게는 조직을 부드럽게 만들어 주므로 38주에는 꼭 산전유방관리를 권해드립니다.