젖양 늘리수 있나요?
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작성자 정은하 작성일2020-08-31 조회124회 댓글1건관련링크
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현재88일 완모 중입니다
한 2주전 양이 급격히 는것이 보이길래, 한쪽씩 번갈아 수유했습니다
그러다보니 한쪽 텀이 길어지면서 보통 6시간 정도 되었고
아기가 60일경부터 통잠을 자서 밤수도 끊다보니
잠자기전 유축 하고 아침에 첫수때 먹였습니다
이러다보니 2주 지나니... 유축해보니 양이 현저히 줄어든게 보이네요
2주전 한쪽 유축시 160-180 정도였는데 지금은 한쪽 100-130 정도입니다
1년 완모 하고싶은데 다시 3시간 텀으로 물리고 유축하고 하면 양 다시 늘리는게 가능할까요?
한 2주전 양이 급격히 는것이 보이길래, 한쪽씩 번갈아 수유했습니다
그러다보니 한쪽 텀이 길어지면서 보통 6시간 정도 되었고
아기가 60일경부터 통잠을 자서 밤수도 끊다보니
잠자기전 유축 하고 아침에 첫수때 먹였습니다
이러다보니 2주 지나니... 유축해보니 양이 현저히 줄어든게 보이네요
2주전 한쪽 유축시 160-180 정도였는데 지금은 한쪽 100-130 정도입니다
1년 완모 하고싶은데 다시 3시간 텀으로 물리고 유축하고 하면 양 다시 늘리는게 가능할까요?
답변
아가솜님의 댓글
아가솜 작성일
안녕하세요?
아가솜 강동고덕점 정희옥 원장입니다.
말씀해주신 내용으로는 젖양이 과다할 때 젖양을 줄이기 위한 방법과 비슷합니다.
아기의 젖양을 늘리기 위해서는 양쪽을 5분씩 번갈아 2~3회 먹이고, 밤중에도 수유를 하시는 것이 프로락틴 분비를 촉진하여 좋습니다.
엄마도 담백한 음식을 영양소별로 골고루 섭취하고 충분히 휴식을 취하면서 모유수유를 자주 하신다면 젖양을 다시 늘리실 수 있을 것입니다.
또한 유방의 기저부를 풀어주고 순환을 돕는 유방관리도 병행한다면 훨씬 더 효과적으로 젖양 늘리기가 가능할 것입니다.
가까운 아가솜 모유육아상담실 지점에 문의하셔서 상담해보시기 바랍니다.
감사합니다. ^^
