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가슴이 아파요 ㅜㅜ

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작성자 해솔맘 작성일2017-05-19 조회231회 댓글1건

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안녕하세요, 출산 한지 4일째 입니다.
어제 부터 가슴이 단단해 지더니 오늘 너무 아프네요.
애기가 조금 빨기는 하는데 잘 먹지는 못해요. 먹은 후에도 가슴은 여전히 아프구요.
유두가 짧은 편이에요. 유축해도 잘 안나오고 ...
가슴 마사지 받고 싶은데 외출하기가 아직 힘들고 해서 ..
제가 지금 우선 할 수 있는 방법은 없을까요?

답변

아가솜님의 댓글

아가솜 작성일

안녕하세요, 아가솜 원주점 원장 금창숙입니다.
출산 후 태반의 탈락과 함께 약 30시간~40시간 이후 시작되어 산후 3일~ 5일 사이에 젖을 생산하기 위해 혈류량이 증가하고 림프선이 발달하지만 순환이 원할하지 않아 조직의 부종과 유액이 정체되면서 유방울혈이 발생하게 됩니다.
단단한 유방을 풀기 위해 뜨거운 수건을 이용하여 무리한 마사지를 하는 경우 유관이나 유선조직에 문제를 초래할 수 있어 삼가해야 하며 피부정맥의 확장으로 가슴에 열이 발생하면 시원한 냉팩이 통증이 도움이되며 유방을 가볍게 흔드는 마사지는 유방내부의 순환을 도와 유액배출에 효과적입니다.
유두가 단단하고 신축성이 없어 아기가 먹지 못하는 경우 유두를 부드럽게 마사지해주며 칼로리 높은 음식은 울혈을 심하게 하므로 조심해야하며 유방 관리를 통해 아기가 먹기 쉽고 부드럽게 만든 후에 먹이는 것이 좋으나 그렇지 못한 경우 쮸쮸젖꼭지를 사용하여 먹여보시기 바랍니다.
힘드실텐데 도움이 되셨는지 ~  힘내세요^^

아가솜
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