비아그라로 알아보는 남성 건강 기준
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작성자 어라유빛 작성일26-01-25 20:39 조회6회 댓글0건관련링크
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비아그라로 알아보는 남성 건강 기준
현대 의학이 말하는 남성 건강은 단순한 근육량이나 체중 수치만으로 평가되지 않습니다. 체력과 외형 못지않게, 생식기능과 성생활의 질이 남성 건강의 중요한 척도로 자리 잡고 있습니다. 특히 중년 이후에는 이 성기능이 전반적인 건강 상태를 반영하는 핵심 지표로 작용합니다. 그만큼 많은 전문가들이 남성 건강의 기준을 논할 때, 발기력과 성적 만족도를 빠뜨리지 않는 이유도 여기에 있습니다.
발기는 단순한 생리적 반응이 아니라, 심장과 혈관, 신경계, 내분비계의 복합적인 조화로 이루어지는 현상입니다. 다시 말해, 발기력의 저하는 단순히 나이 때문만이 아니라 전신 건강 이상이 시작되었다는 신호일 수 있습니다. 혈관이 좁아지거나 혈류에 문제가 생기면 발기력이 떨어지게 되고, 이는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 심혈관 질환의 초기 증상과도 맞물려 나타날 수 있습니다. 전문가들은 이러한 연관성을 강조하며, 발기부전을 전신 질환의 조기 경고음으로 간주합니다.
하지만 많은 남성들은 여전히 성기능 문제를 드러내길 꺼려하며, 대화조차 회피하는 경우가 많습니다. 이는 결과적으로 문제를 더 악화시키고, 부부 간의 소통 단절, 자신감 저하, 우울감 등 정신적인 부작용으로 이어질 수 있습니다. 이때 필요한 것은 조용하지만 강력한 조력자이며, 그 해답이 바로 비아그라입니다.
비아그라는 미국 FDA의 승인을 받은 이후 전 세계적으로 수천만 명의 남성들이 사용해온 대표적인 발기부전 치료제입니다. 실데나필이라는 성분은 PDE5라는 효소의 작용을 억제해 혈관 확장을 유도하고, 음경 해면체로의 혈류를 증가시켜 발기를 돕습니다. 이는 성적 자극이 있을 때에만 작용하여 자연스러운 흐름 속에서 반응하며, 약효는 평균 4시간 정도 유지됩니다. 복용 후 30분에서 1시간 사이에 효과가 나타나기 때문에 사전 계획에 따라 적절한 타이밍을 조절할 수 있는 장점도 있습니다.
비아그라가 단순한 약물이 아니라는 사실은, 다양한 임상자료에서도 확인됩니다. 다수의 연구에서 비아그라 복용 후 남성들의 성생활 만족도가 크게 향상되었고, 특히 자존감 회복과 부부관계 개선에 긍정적인 영향을 미쳤다는 결과가 다수 보고되었습니다. 이는 단지 신체적인 기능 회복에만 그치지 않고, 전반적인 삶의 질 향상으로 이어진다는 점에서 더욱 주목할 만합니다.
사용자의 실제 후기를 통해서도 그 효과는 입증되고 있습니다. 비아그라를 복용하고 난 이후, 아내와의 관계가 다시 살아났습니다. 단지 성적인 부분뿐 아니라, 대화와 웃음이 많아졌고, 자신감도 되찾았습니다. 이런 이야기들은 단순한 개인의 체험이 아닌, 수많은 남성들의 공통된 변화의 기록입니다.
비아그라의 효과를 극대화하기 위해선 몇 가지 유의사항을 숙지하는 것이 중요합니다. 먼저, 고혈압약이나 심장병 치료제로 질산염 제제를 복용하고 있다면, 비아그라와 병용 시 심각한 부작용이 발생할 수 있으므로 전문가와의 상담이 필수입니다. 또한 간 또는 신장 기능이 저하된 사람은 약물의 대사 속도가 느려질 수 있기 때문에 용량 조절이 필요합니다. 이러한 정보는 자가 판단보다는 전문가의 정확한 진단과 상담을 통해 접근하는 것이 바람직합니다.
또한, 단발적인 복용만으로 모든 것이 해결되리라는 기대보다는, 비아그라를 시작으로 전반적인 건강 습관 개선이 병행되어야 진정한 의미의 남성 건강 회복이 가능합니다. 규칙적인 유산소 운동, 충분한 수면, 영양 균형을 맞춘 식사, 과도한 음주와 흡연의 제한, 스트레스 관리 등은 성기능 향상과 비아그라의 효과 유지를 위해 반드시 필요한 요소입니다. 특히 복부 비만은 남성 호르몬 수치를 저하시켜 성욕 감소 및 발기부전을 유발하므로, 체중 관리는 가장 기초적인 건강 유지 방법이자 성기능 회복 전략이 됩니다.
전문가들은 성기능을 남성 건강의 마지막 지표가 아니라 가장 민감한 신호로 받아들여야 한다고 강조합니다. 조기 대응이야말로 향후 삶의 질을 좌우하는 열쇠이며, 그 첫 번째 선택지로 비아그라를 고려하는 것은 전혀 부끄러운 일이 아닙니다. 오히려 자신을 정확히 바라보고, 변화의 필요성을 인식한 지혜로운 결정이라 할 수 있습니다.
현대 남성의 삶은 점점 복잡하고 빠르게 변화하고 있습니다. 사회적 책임은 커지고, 신체적 피로는 누적되며, 심리적 부담은 늘어나고 있습니다. 이런 시대일수록 남성에게 필요한 것은 눈에 보이지 않는 건강까지 챙기는 태도입니다. 겉보기에는 멀쩡해 보여도, 안에서부터 무너지는 자신감을 붙들 수 있는 힘, 그것이 진정한 남성 건강의 기준입니다. 그리고 그 기준을 지켜주는 가장 확실한 도구가 비아그라입니다.
비아그라는 단지 육체의 회복이 아니라, 남자의 자존을 지키는 선택입니다. 관계 속에서의 리더십, 부부 간의 애정 유지, 자신감 있는 일상 복귀, 그리고 스스로에 대한 긍정적 평가. 이 모든 것은 단단한 건강과 기능에서 시작되며, 비아그라는 바로 그 출발점을 다시 다듬어주는 역할을 합니다.
당신의 나이가 몇이든, 지금 어떤 상황이든, 남성으로서 건강한 삶을 살아가고자 하는 의지가 있다면 그 첫 걸음을 두려워할 필요는 없습니다. 이미 수많은 남성들이 선택했고, 변화했고, 삶의 질을 높여가고 있습니다. 이제는 당신 차례입니다.
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기자 admin@gamemong.info
이해찬 민주평화통일자문회의 수석부의장이 지난 2일 경기도 고양 킨텍스에서 열린 제22기 민주평통 출범회의에서 이재명 대통령과 대화하고 있다. 뉴시스
25일 별세한 이해찬 민주평화통일자문회의 수석부의장은 7선 국회의원과 국무총리를 지낸 반독재 민주화 투사였다. 1973년부터 유신 체제에 맞서 반세기 넘게 민주 진영을 지켜온 큰 별이 긴 민주화 투쟁의 여정을 마쳤다.
고인은 삶 자체가 민주주의의 역사와 궤를 같이했다. 서울대 사회학과 재학 중 학생운동에 투신했다. 1974년 민청학련 사건으로 게임몰 15년형을 선고받았지만 형집행정지로 1년 만에 출소했다. 1980년 6월 ‘김대중 내란음모 사건’에 엮여 10년형을 선고받았다. 고인이 내란음모 사건 재판에서 “이 목숨 다 바쳐 이 땅이 민주화될 때까지 싸워나가겠다. 당신들이 저지르고 있는 역사적 범죄를 결코, 절대로 용납할 수 없다”고 일갈한 일화가 세간에 널리 알려지기도 했다.
수감 골드몽사이트 생활 속에서도 고인은 민주화를 향한 열망을 꺾지 않았다. 교도소에서 김대중 전 대통령과 문익환 목사 등 재야 지도자들과 만남을 이어갔다. 1982년 성탄절 특사로 석방된 뒤 1987년 6월항쟁을 주도했던 민주헌법쟁취국민운동본부 상황실장을 맡아 대통령 직선제 개헌을 끌어낸 후 정치 여정 2막을 시작했다.
1987년 13대 대선에서 김대중 후 알라딘릴게임 보가 낙선한 뒤 평화민주당에 입당했고, 이듬해 13대 총선에서 서울 관악을 지역구에 출마해 민주정의당 김종인 후보를 꺾고 국회에 입성했다. 이후 관악을 지역에서만 17대 총선까지 내리 5선을 했다. 1988년 광주민주화운동 진상조사특별위원회 청문회에서 송곳 질의를 하며 당시 통일민주당 노무현 의원과 함께 명성을 얻었다. 노동 분야 입법 활동에도 주력하며 노 황금성게임다운로드 의원, 이상수 의원과 함께 ‘노동위 삼총사’로 불렸다.
1995년 민선 1기 서울시에서 정무부시장을 맡았고, 1998년 김대중정부 초대 교육부 장관을 지냈다. 2002년 16대 대선 때는 새천년민주당 중앙선거대책위원회 기획본부장을 맡아 노무현 대통령 당선을 도왔다. 2003년 국민참여통합신당 창당 기획단장을 맡아 열린우리당 창당을 이끌었 릴게임신천지 고, 2004년 고건 전 총리에 이어 노무현정부 두 번째 총리로 임명됐다.
이 수석부의장은 2018년 더불어민주당 대표로 취임해 21대 총선 압승을 이끌었다. 7선 의원 출신인 이 수석부의장은 김대중정부 교육부 장관, 노무현정부 국무총리 등을 역임했다. 뉴시스
이 수석부의장은 노 전 대통령과 유일하게 ‘맞담배’를 피울 정도로 가까운 핵심 측근이자 ‘실세 총리’였다. 총리 시절 행정수도 이전을 주도하고, 이라크 파병 등을 두고 불협화음을 빚던 당정청 관계를 복원하는 데 기여했다는 평가를 받는다.
2007년 17대 대선 당시 대통합민주신당 후보 경선에 출마했다가 낙선했고, 대선 패배 후 18대 총선 불출마를 선언했다. 이후 민주통합당 대표에 올랐으나 18대 대선을 앞두고 문재인·안철수 후보 단일화 과정에서 사퇴 압박을 받은 끝에 대표직에서 물러났다.
2012년 19대 총선에선 세종에 출마해 당선됐고, 2014∼2018년 ‘사람사는세상 노무현재단’ 이사장을 맡으며 친노(친노무현) 진영의 좌장 역할을 했다. 2016년 20대 총선에서는 김종인 비상대책위원장 체제에서 컷오프(공천 배제)됐고, 탈당 후 무소속으로 세종에 출마해 당선됐다.
당선 후 더불어민주당에 복당, 문재인정부 때인 2018년 당대표로 선출됐다. 코로나19 대유행과 겹친 21대 총선 때 시스템 공천 등을 통해 압승으로 이끌었다. 당시 민주당은 위성 비례정당을 포함해 300석 중 180석을 확보했다. 2018년 전당대회 선거운동 때 “개혁정책이 뿌리내리려면 20년 정도는 집권하는 계획을 가져야 한다”며 이른바 20년 집권론을 주창했다. 21대 총선을 앞두고도 “총선에서 압승을 거두고, 2022년 대선에서 재집권함으로써 앞으로 한반도 평화를 가져오는 100년을 전개할 것”이라고 말하기도 했다.
자신이 ‘마지막 소임’이라고 밝힌 당대표 임기가 끝난 뒤 2020년 당 상임고문으로 활동했다. 2024년 22대 총선에서는 당시 당대표였던 이재명 대통령, 김부겸 전 총리와 함께 상임공동선거대책위원장을 맡으며 총선 승리를 이끌었다. 가까운 정치인으로는 유시민 전 노무현재단 이사장과 정태호 민주당 의원, 같은 당 김현·이해식·최민희 의원 등이 꼽힌다. 유족으로는 부인 김정옥씨와 1녀가 있다.
한웅희 기자 han@kmib.co.kr
GoodNews paper ⓒ 국민일보(www.kmib.co.kr), 무단전재 및 수집, 재배포 및 AI학습 이용 금지
25일 별세한 이해찬 민주평화통일자문회의 수석부의장은 7선 국회의원과 국무총리를 지낸 반독재 민주화 투사였다. 1973년부터 유신 체제에 맞서 반세기 넘게 민주 진영을 지켜온 큰 별이 긴 민주화 투쟁의 여정을 마쳤다.
고인은 삶 자체가 민주주의의 역사와 궤를 같이했다. 서울대 사회학과 재학 중 학생운동에 투신했다. 1974년 민청학련 사건으로 게임몰 15년형을 선고받았지만 형집행정지로 1년 만에 출소했다. 1980년 6월 ‘김대중 내란음모 사건’에 엮여 10년형을 선고받았다. 고인이 내란음모 사건 재판에서 “이 목숨 다 바쳐 이 땅이 민주화될 때까지 싸워나가겠다. 당신들이 저지르고 있는 역사적 범죄를 결코, 절대로 용납할 수 없다”고 일갈한 일화가 세간에 널리 알려지기도 했다.
수감 골드몽사이트 생활 속에서도 고인은 민주화를 향한 열망을 꺾지 않았다. 교도소에서 김대중 전 대통령과 문익환 목사 등 재야 지도자들과 만남을 이어갔다. 1982년 성탄절 특사로 석방된 뒤 1987년 6월항쟁을 주도했던 민주헌법쟁취국민운동본부 상황실장을 맡아 대통령 직선제 개헌을 끌어낸 후 정치 여정 2막을 시작했다.
1987년 13대 대선에서 김대중 후 알라딘릴게임 보가 낙선한 뒤 평화민주당에 입당했고, 이듬해 13대 총선에서 서울 관악을 지역구에 출마해 민주정의당 김종인 후보를 꺾고 국회에 입성했다. 이후 관악을 지역에서만 17대 총선까지 내리 5선을 했다. 1988년 광주민주화운동 진상조사특별위원회 청문회에서 송곳 질의를 하며 당시 통일민주당 노무현 의원과 함께 명성을 얻었다. 노동 분야 입법 활동에도 주력하며 노 황금성게임다운로드 의원, 이상수 의원과 함께 ‘노동위 삼총사’로 불렸다.
1995년 민선 1기 서울시에서 정무부시장을 맡았고, 1998년 김대중정부 초대 교육부 장관을 지냈다. 2002년 16대 대선 때는 새천년민주당 중앙선거대책위원회 기획본부장을 맡아 노무현 대통령 당선을 도왔다. 2003년 국민참여통합신당 창당 기획단장을 맡아 열린우리당 창당을 이끌었 릴게임신천지 고, 2004년 고건 전 총리에 이어 노무현정부 두 번째 총리로 임명됐다.
이 수석부의장은 2018년 더불어민주당 대표로 취임해 21대 총선 압승을 이끌었다. 7선 의원 출신인 이 수석부의장은 김대중정부 교육부 장관, 노무현정부 국무총리 등을 역임했다. 뉴시스
이 수석부의장은 노 전 대통령과 유일하게 ‘맞담배’를 피울 정도로 가까운 핵심 측근이자 ‘실세 총리’였다. 총리 시절 행정수도 이전을 주도하고, 이라크 파병 등을 두고 불협화음을 빚던 당정청 관계를 복원하는 데 기여했다는 평가를 받는다.
2007년 17대 대선 당시 대통합민주신당 후보 경선에 출마했다가 낙선했고, 대선 패배 후 18대 총선 불출마를 선언했다. 이후 민주통합당 대표에 올랐으나 18대 대선을 앞두고 문재인·안철수 후보 단일화 과정에서 사퇴 압박을 받은 끝에 대표직에서 물러났다.
2012년 19대 총선에선 세종에 출마해 당선됐고, 2014∼2018년 ‘사람사는세상 노무현재단’ 이사장을 맡으며 친노(친노무현) 진영의 좌장 역할을 했다. 2016년 20대 총선에서는 김종인 비상대책위원장 체제에서 컷오프(공천 배제)됐고, 탈당 후 무소속으로 세종에 출마해 당선됐다.
당선 후 더불어민주당에 복당, 문재인정부 때인 2018년 당대표로 선출됐다. 코로나19 대유행과 겹친 21대 총선 때 시스템 공천 등을 통해 압승으로 이끌었다. 당시 민주당은 위성 비례정당을 포함해 300석 중 180석을 확보했다. 2018년 전당대회 선거운동 때 “개혁정책이 뿌리내리려면 20년 정도는 집권하는 계획을 가져야 한다”며 이른바 20년 집권론을 주창했다. 21대 총선을 앞두고도 “총선에서 압승을 거두고, 2022년 대선에서 재집권함으로써 앞으로 한반도 평화를 가져오는 100년을 전개할 것”이라고 말하기도 했다.
자신이 ‘마지막 소임’이라고 밝힌 당대표 임기가 끝난 뒤 2020년 당 상임고문으로 활동했다. 2024년 22대 총선에서는 당시 당대표였던 이재명 대통령, 김부겸 전 총리와 함께 상임공동선거대책위원장을 맡으며 총선 승리를 이끌었다. 가까운 정치인으로는 유시민 전 노무현재단 이사장과 정태호 민주당 의원, 같은 당 김현·이해식·최민희 의원 등이 꼽힌다. 유족으로는 부인 김정옥씨와 1녀가 있다.
한웅희 기자 han@kmib.co.kr
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